Leczenie osteochondrozy: które leki są skuteczne?

Osteochondroza jest chorobą kręgosłupa, w której dyski międzykręgowe (a następnie kręgi, stawy i więzadła) tracą zdolność do normalnego funkcjonowania.

Przyczyna osteochondrozy jest obecnie uważana za kombinację czynników wpływających na kręgosłup w życiu człowieka. Dodatkowe ryzyko osteochondrozy powstaje w wyniku urazów kręgosłupa, a także zaburzeń postawy. Niektórzy pacjenci zauważają związek między początkiem choroby a hipotermią.

W praktyce zwykle bierze się pod uwagę

Oddzielnie osteochondroza jest powszechna, charakteryzuje się uszkodzeniem kilku części kręgosłupa jednocześnie.

Najczęstsze formy szyjki macicy i klatki piersiowej, ponieważ to te części kręgosłupa są narażone na największy stres.

W przypadku osteochondrozy pacjenci opisują takie objawy, jak:

  • napadowy lub strzelający ból kręgosłupa dotknięty osteochondrozą,
  • zwiększony ból po wysiłku fizycznym, a także rano,
  • ból można podać na szyję, rękę lub nogę, a także na klatkę piersiową,
  • chrupiące uczucie podczas skręcania.

Osteochondroza charakteryzuje się również objawami neurologicznymi po dotkniętej stronie:

  • częściowe zaburzenia ruchowe (niedowład),
  • nieprzyjemne odczucia w postaci gęsiej skórki, mrowienia (parestezje),
  • podczas badania palpacyjnego określa się napięcie mięśni odpowiadające dotkniętej części.

Choroba zaczyna się i rozwija stopniowo, a nie gwałtownie.

Osteochondroza kręgosłupa powinna być odróżniona od choroby niedokrwiennej serca (w przypadku choroby niedokrwiennej serca początek bólu nie jest związany z aktywnością fizyczną, ale jest spowodowany czynnikami ubocznymi: kaszlem, zginaniem, długotrwałym siedzeniem).

Leczenie osteochondrozy zawsze wymaga zintegrowanego podejścia. Podczas leczenia konieczna jest uwaga takich lekarzy jak terapeuta, reumatolog, neuropatolog i fizjoterapeuta. Leczenie osteochondrozy kręgosłupa zależy od lokalizacji, dominujących objawów i ciężkości choroby.

Leczenie zachowawcze ma na celu wyeliminowanie objawów bólowych, a także przywrócenie normalnej funkcji kręgosłupa.

Zbilansowana dieta na osteochondroza znacznie poprawia stan pacjenta i przyczynia się do skuteczniejszej terapii. Przeczytaj więcej na temat zasad żywienia w osteochondrozie w naszym osobnym artykule.

Około 10% pacjentów zostaje skierowanych na leczenie chirurgiczne. Absolutnym wskaźnikiem interwencji chirurgicznej w osteochondrozie jest pojawienie się zaburzeń neurologicznych spowodowanych uszczypnięciem samego rdzenia kręgowego.

Następujące wskaźniki są uważane za dodatkowe wskaźniki chirurgicznego leczenia osteochondrozy:

  • przedłużone napady bólu
  • zwiększona ruchliwość i podejrzewana niestabilność kręgosłupa,
  • nieskuteczność terapii lekowej przez 3 miesiące,
  • wyraźne naruszenia, które uniemożliwiają pacjentowi prowadzenie pełnego życia.

Metody leczenia chirurgicznego

Operacja z minimalnym urazem:

  • Chemonukleaza - preparaty enzymatyczne są wprowadzane do krążka międzykręgowego po nakłuciu w celu bliznowania jądra i włóknistego pierścienia dysku.
  • Nukleotomia nakłucia - nakłucie krążka międzykręgowego w celu usunięcia części trucizny.
  • Oszustwo dysku - do krążka międzykręgowego wprowadza się lek, który blokuje wrażliwość zakończeń nerwowych.

Inne metody chirurgicznego leczenia osteochondrozy kręgosłupa są mniej oszczędne. Należą do nich:

  • Całkowite lub częściowe usunięcie krążka międzykręgowego lub przepukliny - operacja ta ma na celu zmniejszenie objawów ucisku.
  • Proteza krążka międzykręgowego - głównym zadaniem jest naprawa dotkniętych odcinków kręgów.

Chirurgiczne metody leczenia osteochondrozy kręgosłupa dają prognozę pełnego wyleczenia tylko w 50% przypadków.

Przy odpowiednim czasie leczenia prognozy na życie są prawie zawsze korzystne, ale prognozy dotyczące niepełnosprawności mogą być różne z powodu wielu czynników.

Ćwiczenie 1.
Przechyl głowę do przodu, naciskając palcami czoło. Palcami naciśnij tył głowy i whisky - lewą, prawą. Głowa przeciwdziała naciskowi dłoni, a dłonie przeciwstawiają się naciskowi głowy. Spędź 10 sekund dla każdego ruchu.

Ćwiczenie 2.
Przyłóż do siebie czubki czterech palców na czole, delikatnie dociskaj skórę całą powierzchnią dłoni i delikatnymi ruchami trakcyjnymi rozciągaj ją przez 10-40 sekund. Możemy zrobić to samo rozciąganie na świątyni w kierunku wzdłużnym i poprzecznym. To samo - na uchu - rozciągnij go we wszystkich kierunkach, zwłaszcza płata. T.O. poprawiasz krążenie krwi w obszarach bogatych w biologicznie aktywne punkty.

Ćwiczenie 3.
Ten rodzaj masażu poprawia przepływ krwi w żyłach szyjnych, poprawia odżywianie mózgu. Usiądź prosto z wyprostowanymi plecami. Powoli cofnij głowę do tyłu, pomagając dłonią, przesuwając podbródek do tyłu i do góry. Możesz powoli obrócić głowę w lewo i w prawo. Pozostań w tej pozycji przez około minutę. 10 sekund wystarczy dla dzieci.

Ćwiczenie 4.
To ćwiczenie poprawia splot szyjny. Usiądź prosto z wyprostowanymi plecami. Powoli przechyl głowę do przodu, próbując dotknąć brody piersi. Połóż tkane palce z tyłu głowy, popchnij do przodu i do góry, unosząc tył głowy. Usiądź tak przez około minutę. Po 15 minutach możesz powtórzyć.

Ćwiczenie 5.
Podnieś ramiona do góry, starając się dotrzeć do uszu, niżej, swobodniej, szybciej - przez 15 sekund. Teraz na przemian - jedno ramię w górę, drugie - w dół, również 15 sekund. Rozetrzyj kręgosłup szyjny dłońmi.

Ten artykuł jest oparty na materiałach książki „Choroby kręgosłupa”, wyd. Doktor nauk medycznych, prof. Eliseeva Yu. Yu., M., 2008

Przyczyny wystąpienia

Po osiągnięciu wieku średniego w naczyniach międzykręgowych tworzy się łóżko naczyniowe u ludzi, dlatego ich odżywianie odbywa się zgodnie z zasadą dyfuzji. W szczególności utrudnia to regenerację krążków międzykręgowych po nadmiernych lub asymetrycznych obciążeniach, a także mikrourazach i makrouszkodzeniach.

Niewystarczające lub nieracjonalne odżywianie dodaje „olej do ognia”, a chrząstka międzykręgowa, nie otrzymując niezbędnych składników odżywczych, zaczyna stopniowo się rozrzedzać, tracić siłę i elastyczność oraz deformować.

Niestety, dokładne przyczyny wystąpienia osteochondrozy nie zostały jeszcze ustalone, więc ogólnie przyjmuje się, że jest to pewna kombinacja czynników ryzyka, w tym:

  • Zaburzenia metaboliczne w ciele,
  • Predyspozycje genetyczne
  • Słaby rozwój fizyczny, zaburzenia postawy i płaskostopia, inne zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego,
  • Choroby zakaźne i zatrucia,
  • Mikrourazy kręgosłupa spowodowane upadkami, wstrząsami, nagłymi ruchami i nadmiernymi obciążeniami, ten sam rodzaj ruchów asymetrycznych,
  • Makrotrauma kręgosłupa z powodu złamań i siniaków,
  • Niewłaściwa dieta, siedzący tryb życia i nadwaga, prowadzące do braku płynów, witamin i minerałów,
  • Stresujące warunki i palenie, prowadzące do skurczów i zwężenia naczyń,
  • Warunki meteorologiczne, w których obserwuje się niską temperaturę i wysoką wilgotność.

Istnieje wiele przyczyn rozwoju osteochondrozy, a wszystkie one, w taki czy inny sposób, są wynikiem niewłaściwego stylu życia, który jest zakładnikiem rosnącej liczby ludzi we współczesnym społeczeństwie.

Zapobieganie osteochondrozie

Oczywiście najlepszym zapobieganiem osteochondrozy jest zrównoważona dieta i wychowanie fizyczne, wśród których pokazane są klasy:

  1. Poranny samodzielny masaż dolnej części pleców, kończyn.
  2. Higiena higieniczna z wahadłowymi rękami i nogami, skakaniem w miejscu, obracaniem głowy, podciąganiem się na poziomym drążku.
  3. Pięciominutowa przerwa fizyczna w miejscu pracy z zestawem 7-9 ćwiczeń.
  4. Pływanie w basenie, zwłaszcza na plecach.

Oczywiście, jeśli brakuje czasu na zapobieganie, ta lista ćwiczeń będzie musiała zostać poszerzona o ćwiczenia terapeutyczne, które obejmują techniki rozciągania kręgosłupa.

Pokarm na osteochondroza powinien zawierać dużą ilość białka, z wyjątkiem potraw z grzybów, resztek masła z tłuszczów zwierzęcych, główne dania są głównie wegetariańskie, główne dania są gotowane na parze lub w piekarniku, głównie przekąski, sosy o niskiej zawartości tłuszczu, przyprawy i przyprawy witamy Spożycie soli i produktów solonych (śledzie, łosoś, domowe preparaty na zimę), cukru, mąki, masła i innych wyrobów cukierniczych, winogron i soku z niego, mocnej kawy i herbaty, alkoholu i palenia jest znacznie ograniczone.

Masa codziennej diety zwykle nie powinna przekraczać 2 kg, płynu - 1 litr, a kilokalorii - 2600 jednostek. Dzienna dieta jest obliczana na podstawie częstego posiłku - 5-7 posiłków dziennie.

Jeśli testy wykazują brak niektórych witamin i minerałów, są one przepisywane dodatkowo.

Rozpoznanie osteochondrozy

W zależności od lokalizacji osteochondrozy może być:

  1. Szyja (25% przypadków) - towarzyszą mu bóle ramion i ramion, bóle głowy z dalszym możliwym rozwojem zespołu tętnicy kręgowej, gdy pojawia się szum w uszach, „muchy” i kolorowe plamy przed oczami, lekkie zawroty głowy.
  2. Kręgosłup piersiowy, - ból występuje jak „kołek” w klatce piersiowej, ból „strzela” do innych narządów: serca, płuc, żołądka.
  3. Kręg lędźwiowo-krzyżowy (50% przypadków) - bólowi w okolicy lędźwiowej, rozciągającym się do nóg, kości krzyżowej, a czasem w okolicy pachwiny, mogą towarzyszyć syndromy upośledzenia funkcji i wrażliwości mięśni kończyn dolnych.
  4. Często (12% przypadków) - to połączenie osteochondrozy kręgosłupa kilku oddziałów jednocześnie, a zatem - najcięższa postać tej choroby.

Oprócz bólu w odpowiednich częściach kręgosłupa, odczuwania bólu i drętwienia kończyn, bolesnego „lumbago” w różnych narządach i mięśniach z osteochondrozą obserwuje się również inne objawy: skurcze mięśni, zmniejszoną swobodę ruchów i zwiększony ból podczas kaszlu lub kichania, dodatkowe obciążenia i ostre zakręty lub stoki.

Wstępna diagnoza opiera się zarówno na powyższych objawach, jak i na wstępnym badaniu przez lekarza, który sprawdza kręgosłup pacjenta w różnych pozycjach - leżącej, stojącej, siedzącej - w stanach ruchu i odpoczynku, po czym pacjent jest wysyłany do diagnostyki sprzętowej w celu potwierdzenia i wyjaśnienie lub odrzucenie diagnozy. Główne typy badania kręgosłupa obejmują MRI, tomografię komputerową, radiografię i dopplerografię ultrasonograficzną głównych tętnic mózgowych, w inny sposób - ultrasonograf MAG.

Zdarza się, że po dokładnym badaniu dodatkowo identyfikowane są dodatkowe choroby, które są powikłaniami osteochondrozy: przepuklina kręgosłupa i krążka międzykręgowego, wysunięcie krążka międzykręgowego, rwa kulszowa i kifoza.

Jakość diagnozy ma ogromne znaczenie, ponieważ wiele objawów osteochondrozy jest absolutnie identycznych z objawami innych chorób, a źródłem bólu może być zarówno rdzeń kręgowy, jak i uszkodzony dysk międzykręgowy.

Leczenie osteochondrozy

Ale po diagnozie następuje leczenie, które może być dwojakiego rodzaju - konserwatywny i operacyjny - w zależności od zaniedbania i ciężkości choroby oraz dostępności zasobów wewnętrznych do wyzdrowienia, innych wskazań i przeciwwskazań.

W niektórych ciężkich przypadkach nie można zrezygnować z operacji; w innych uzasadnione jest leczenie zachowawcze. Jednak tylko wysoko wykwalifikowani lekarze, a czasem ich konsultacje, mogą dokonać właściwego wyboru.

W przypadku leczenia zachowawczego, a także późniejszej rehabilitacji wymagane jest zintegrowane podejście, co oznacza zastosowanie wielu technik z różnych dziedzin medycyny. W większości przypadków współczesna medycyna rosyjska ogranicza leczenie zachowawcze i rehabilitację pooperacyjną do dwóch rzeczy: farmakoterapii i leczenia sprzętowego. Jednocześnie następuje całkowite niedoszacowanie zasobów własnych organizmu, leczenie odbywa się tak, jakby „pod nieobecność” samego pacjenta, tak jakby aktywny udział pacjenta w leczeniu nie mógł lub nie powinien. Takie „pasywne” leczenie i rehabilitacja zawsze okazują się dłuższe, a czasem nieudane.

W takim przypadku leczenie zachowawcze i rehabilitacja pooperacyjna powinny obejmować kilka różnych technik, takich jak:

  • LFK - ćwiczenia gimnastyki medycznej,
  • Kinezyterapia izometryczna,
  • Terapia manualna
  • Refleksologia
  • Podwodny hydromasaż
  • Leczenie trakcyjne (lub leczenie rozładunku oparte na trakcji kręgosłupa),
  • Stymulacja magnetyczna, elektryczna i wibracyjna,
  • Ultradźwięki i laseroterapia,
  • Mobilizacja - terapia próżniowa,
  • Dieta lecznicza
  • Psychoterapia
  • Terapia lekowa.

Przy odpowiednim doborze i połączeniu wielu metod terapeutycznych leczenie farmakologiczne można przenieść na ostatnie miejsce i zastosować w minimalnej ilości lub w fazie zaostrzenia.

Zajęcia z psychologiem w połączeniu z terapią ćwiczeń sprawiają, że dana osoba wierzy we własne siły i bierze czynny udział w regeneracji lub regeneracji pooperacyjnej.

Ręczna i hydromasaż, refleksologia nie tylko poprawiają krążenie krwi, łagodzą zespoły bólowe, ale także budzą wewnętrzne siły ciała.

Niedocenianie roli dietetyki może zminimalizować skuteczność leczenia farmakologicznego, ponieważ indywidualnie i odpowiednio dobrana dieta pozwala nasycić komórki organizmu niezbędnymi składnikami odżywczymi, pierwiastkami śladowymi i witaminami, zapobiegając współistniejącym powikłaniom na innych narządach i nie pogarszając występowania chorób takich jak cukrzyca, otyłość, układ sercowo-naczyniowy choroby i choroby przewodu żołądkowo-jelitowego.

A jednak terapia lekowa jest nadal konieczna, zwykle obejmuje kilka terapii:

  • Przeciwbólowe (przeciwbólowe i miejscowe środki przeciwbólowe),
  • Przeciwzapalne (pantohemogen, karipazym, ibuprofen, nise, reopryna i inne leki),
  • Przeciwskurczowe (drotverin, sirdalud, baklofen, myolastan, botox itp.),
  • Przeciwutleniacz (tokoferol, witamina C, kwas tioktowy, meksydol itp.),
  • Stymulacja mikrokrążenia krwi (trójpochodna, teonikol, aktowegina, kwas nikotynowy itp.),
  • Korekta zaburzeń psychosomatycznych i zapobieganie zwyrodnieniu chrząstki (siarczan glikozaminy, siarczan chondroityny, kwas hialuronowy, alflutop, diacerina, estrogeny, piaskledyna itp.).

Podsumowując: rehabilitacja pooperacyjna i zachowawcze leczenie osteochondrozy w specjalnych oddziałach państwowych klinik w większości przypadków uniemożliwia pacjentom poddanie się kompleksowemu leczeniu rehabilitacyjnemu, a takie leczenie w domu stwarza jeszcze kilka problemów. Faktem jest, że podczas próby rehabilitacji w domu pacjent ma co najmniej do czynienia z:

  • niedobór sprzętu medycznego - łóżek ortopedycznych, sprzętu do ćwiczeń, urządzeń do fizjoterapii lub po prostu niezbędnej przestrzeni do fizjoterapii,
  • odkrywa niezdolność do samoorganizacji i samodyscypliny, które są kwintesencją wszelkich metod prozdrowotnych: nie mogą długo obserwować snu, czuwania, leków, zabiegów medycznych i odżywiania przez długi czas.
  • odczuwa brak umiejętności dietetycznych i kulinarnych, które pozwalają komponować przepisy kulinarne oraz właściwie wybierać i dystrybuować codzienną dietę, której naruszenie może negatywnie wpłynąć na skuteczność innych metod odnowy biologicznej.

Dlatego leczenie rehabilitacyjne najlepiej wykonywać w wyspecjalizowanych szpitalach i ośrodkach rehabilitacyjnych specjalizujących się w kompleksowej rehabilitacji i zachowawczym leczeniu osteochondrozy.

Licencja Ministerstwa Zdrowia Obwodu Moskiewskiego nr LO-50-01-009095 z dnia 12 października 2017 r.

Objawy osteochondrozy

Osteochondroza jest patologiczną zmianą chrząstki krążków łącznych kręgosłupa. Zmiany zwyrodnieniowo-dystroficzne występują z różnych przyczyn i prowadzą do powstawania chorób więzadłowych krążków międzykręgowych. Podczas osteochondrozy naruszane są tkanki miękkie i zakończenia nerwowe. Naczynia i zakończenia nerwowe znajdujące się w pobliżu ogniska ulegają poważnym zmianom, które powodują silny ból i zakłócenia w dostarczaniu składników odżywczych.

Główne objawy wskazujące na rozwój osteochondrozy

Należy uważać na wszelkie, nawet drobne zmiany w ciele. Im szybciej zaczniesz stosować środki zapobiegawcze, aby wpłynąć na pojawiające się skupienie choroby, tym skuteczniejsze będzie leczenie.

  • Ból pojawia się na szyi, klatce piersiowej, dolnej części pleców i żebrach.
  • Sztywność ruchów występuje podczas szybkiego pokonywania zakrętów, szybkiego zginania się i chodzenia. Podczas podnoszenia ciężarów pojawiają się krótkotrwałe bóle.
  • Dłonie i stopy tracą wrażliwość, stają się odrętwiałe i opuchnięte.
  • Dreszcze pojawiają się nawet w wysokich temperaturach na ulicy. Ból kończyn dolnych i górnych.
  • Nieoczekiwane i bardzo bolesne skurcze mięśni nóg i ramion.
  • W pracy narządów płciowych występuje wyraźna dysfunkcja, która może powodować poważny uraz psychiczny.
  • Pojawienie się zawrotów głowy i ostrych bólów głowy.
  • Ostre bóle w okolicy klatki piersiowej, mocno przypominające stan przed zawałem.
  • Utrata lub częściowa wrażliwość palców.
  • Niesystematyczne niedociśnienie mięśni.
  • Gwałtowny spadek wydajności, duże zmęczenie, utrata ostrości wzroku.

Objawy mogą pojawić się nieoczekiwanie, bez wyraźnego powodu. Najczęściej zaostrzenie jest poprzedzone przedłużonym i nieoczekiwanym wysiłkiem fizycznym, przepracowaniem w pracy lub szkoleniu, nagłą hipotermią i długotrwałym narażeniem na wibracje. Wszelkie obrażenia, nawet te bez oczywistych konsekwencji, udarów, siniaków, mogą stać się przyczyną rozwoju osteochondrozy.

Objawy charakterystyczne dla rozwoju choroby w różnych częściach kręgosłupa

Szyjki macicy Choroba może być sygnalizowana ostrymi, szybko rozpoczynającymi się bólami ramion i ramion, pojawieniem się ataków mdłości, zawrotów głowy i ostrych ataków migreny. Niewytłumaczalne skoki ciśnienia, niezwiązane z układem sercowo-naczyniowym.

Pojawienie się stałego hałasu w uszach, gwiazdach przed oczami wskazuje na problemy z kręgosłupem szyjnym. Starsi ludzie mogą nagle stracić przytomność podczas chodzenia.

Klatki piersiowej Pojawienie się ostrych bólów z przodu klatki piersiowej, brzucha, między żebrami. Oddychanie staje się częstsze i trudniejsze. Ciężki nacisk w okolicy klatki piersiowej. Ostry ból w okolicy łopatek podczas pokonywania zakrętów, ruchu i zginania. Zaburzenia żołądkowo-jelitowe. Ataki zapalenia trzustki, wzdęcia, biegunka. Kończyny nagle stają się odrętwiałe i ludzie mogą stracić równowagę podczas chodzenia. Ostre ataki słabości, uczucie drżenia pod skórą.

Odcinek lędźwiowy Pojawienie się tępego narastającego bólu w okolicy lędźwiowej. Może dawać nogę, co prowadzi do utraty równowagi podczas ruchu. Ostry ból pleców dolnej części pleców prowadzi do częściowego lub całkowitego unieruchomienia ciała. Nieprzyjemne mrowienie pojawia się w kończynach dolnych, nawet podczas odpoczynku. Podczas przechylania trudno jest wyprostować się bez pomocy. Naruszenie układu moczowo-płciowego.

Informacje ogólne

Osteochondroza - Jest to stan, w którym występuje szereg zaburzeń chrząstki stawowej o charakterze dystroficznym. Osteochondroza może wystąpić w różnych stawach, ale najczęściej wpływa na osteochondroza dyski międzykręgowe. Jeśli weźmiemy pod uwagę lokalizację choroby, to osteochondroza jest zwykle podzielona na skrzynia, szyjny, lędźwiowy.

Osteochondroza jest chorobą, która powoduje ból pleców w około 80% przypadków. W przypadku powikłań osteochondrozy przepuklina krążka międzykręgowego ból czasami pojawia się w głowie, kończynach i innych narządach. Najbardziej powszechny jest brany pod uwagę osteochondroza lędźwiowawywołujący ból nóg. Wiele osób narzeka na te objawy. osteochondroza szyjnaw których bolą ręce i głowa. At forma klatki piersiowej Ból choroby występuje w narządach wewnętrznych.

Przyczyny osteochondrozy

Początkowa przyczyna wystąpienia osteochondroza kręgosłupa jest brany pod uwagę uczciwy człowiek. Istnieje wiele różnych teorii dotyczących przyczyn osteochondrozy. Takie są na przykład predyspozycje o dziedzicznej naturze, uraz, naruszenie procesów metabolicznych w ciele. Określenie przyczyn tej choroby komplikuje fakt, że choroba objawia się u osób w różnym wieku, o różnej budowie ciała i poziomie rozwoju fizycznego.

Istnieje również teoria, że ​​przyczyną jest osteochondroza odkładanie się soli w kręgosłupie. Jednak eksperci twierdzą, że jest to do pewnego stopnia złudzenie. I to właśnie właściwa analiza przyczyn choroby jest głównym skutecznym leczeniem choroby.

W osteochondrozie charakter choroby jest niezapalny, zwyrodnieniowe. W procesie rozwoju choroby odżywianie tkanki zostaje przerwane, jej struktura odradza się. Ludzie, którzy stale mają aktywną aktywność fizyczną mają bardziej trwałą i elastyczną tkankę kostną. Jest tak, ponieważ dorosłe dyski kręgosłupa nie mają własnych naczyń, dlatego zarówno tlen, jak i składniki odżywcze dostają się do krążków z tkanek znajdujących się w pobliżu. Podobny proces można zakończyć tylko wtedy, gdy aktywne krążenie krwi, co jest możliwe tylko w procesie ciągłej intensywnej pracy mięśni.

Każdy dysk międzykręgowy składa się z dwóch części. Pośrodku krążka znajduje się galaretowaty rdzeń, który sprawia, że ​​dysk jest sprężysty i otacza go silnym pierścieniem z włókien. Jeśli odżywianie krążków międzykręgowych staje się gorsze, wówczas struktura związków biopolimerowych może zostać zniszczona. Ze względu na spadek zawartości wilgoci w dysku staje się kruchy. A jeśli kręgosłup jest przeciążony, galaretowaty rdzeń dzieli się na fragmenty. W rezultacie jego elastyczność jest znacznie zmniejszona. Włókniste pierścienie również tracą wytrzymałość. Takie zjawiska stają się punktem wyjścia do manifestacji osteochondrozy u ludzi.

W związku z manifestacją zmiany zwyrodnieniowe w kręgosłupie występuje zwapnienie uszkodzone dyski, więzadła, kapsułki. Podobnym zjawiskiem jest ostatni etap procesu rozwoju choroby.

Niestety proces odwrotny po takich zmianach w kręgosłupie jest prawie niemożliwy. Dlatego głównym zadaniem leczenia osteochondrozy jest utrzymanie obecnej pozycji.

Ogólnie objawy osteochondrozy stają się bardziej wyraźne u osób po osiągnięciu wieku trzydziestu pięciu lat. Co więcej, im starszy człowiek, tym więcej przejawów choroby. Jednak ostatnio, z powodu dolegliwości bólowych pleców, coraz więcej młodych ludzi zwraca się do lekarzy.

Przyczyny tak wczesnego wystąpienia osteochondrozy są przede wszystkim bardzo poważne słaba aktywność fizyczna, problemy z postawąrównież zakrzywiony kręgosłup, płaskie stopy i otyłość. Do chwili obecnej głównymi przyczynami osteochondrozy są następujące:

  • predyspozycje o charakterze dziedzicznym,
  • problemy metaboliczne, zatrucie, infekcje,
  • obecność nadwagi, złe odżywianie (niskie spożycie płynów, brak pierwiastków śladowych),
  • obecność urazów kręgosłupa, jego krzywizny, złej postawy, płaskich stóp,
  • złe warunki środowiskowe,
  • nieaktywny styl życia
  • regularne podnoszenie ciężarów, praca w niewygodnej pozycji przez długi czas, czynność, w której osoba często powtarza szarpiące ruchy, zakręty i zgięcia ciała,
  • zbyt silny wysiłek fizyczny, przeciążenie kręgosłupa z powodu chorób stóp, niedogodności w noszeniu obuwia, a także stres w czasie ciąży,
  • nagłe zaprzestanie ciągłego treningu przez osoby uprawiające sport, stres, złośliwe palenie.

Możliwe komplikacje

Wielu bez specjalnej uwagi odnosi się do pierwszych objawów procesów zwyrodnieniowych i dysfunkcyjnych w tkankach łącznych kręgosłupa. Takie podejście do własnego ciała może mieć dramatyczny negatywny wpływ na pracę wszystkich narządów wewnętrznych. Brak równowagi funkcji zwiększy się podczas lawiny, a osoba może nagle znaleźć się w łóżku szpitalnym. Obniżenie ruchomości kręgosłupa, upośledzenie transmisji sygnału i utrudnienie przepływu składników odżywczych do niektórych części ciała prowadzi do rozwoju dysfunkcji układu mięśniowo-szkieletowego, funkcjonowania stawów i więzadeł.

Częściowe lub całkowite zniszczenie połączeń międzykręgowych prowadzi do rozwoju wielu chorób przewlekłych. Nawet niewielki ból kręgosłupa, który nagle pojawił się i zniknął równie szybko, powinien zmusić osobę do pełnego badania. Pomoże to zidentyfikować ogniska początku choroby i za pomocą środków zapobiegawczych w celu uniknięcia dalszego rozwoju choroby.

Ignorując pierwsze sygnały, można napotkać poważniejsze problemy:

  • Pojawienie się ostrego, przedłużającego się bólu głowy, migreny i zawrotów głowy.
  • Problemy w odcinku szyjnym kręgosłupa mogą prowadzić do ostrej utraty wzroku.
  • Często utrata słuchu jest konsekwencją wadliwego działania górnego odcinka kręgosłupa.
  • Rozwój osteochondrozy może powodować dysfunkcję autonomiczną.
  • Problemy w dolnej części pleców prowadzą do gwałtownego zaostrzenia chorób układu moczowo-płciowego.
  • Brak odpowiedniego leczenia osteochondrozy prowadzi do przewlekłego zapalenia korzeni i rwy kulszowej.
  • Duże obciążenia i brak leczenia systemowego powodują przepuklinę międzykręgową.
  • Ludzie borykają się z chorobami takimi jak lumbago, stawy kręgosłupa, lędźwiowe zapalenie stawów.
  • Długotrwały rozwój osteochondrozy bez wykwalifikowanego leczenia prowadzi do zwężenia kręgosłupa, spondylozy, osteopitozy.

Należy wyraźnie zrozumieć, że wszelkie zaburzenia w pracy kręgosłupa koniecznie doprowadzą do rozwoju bardziej złożonych przewlekłych chorób narządów wewnętrznych. Uszkodzenie wiązek nerwowo-naczyniowych komplikuje rytmiczną pracę narządów, zakłóca dostawę wymaganej ilości jedzenia i usuwanie toksyn.

Wpływa to negatywnie na całe ciało. Uszkodzone komórki i toksyny gromadzące się w tkankach stymulują rozwój nowotworów złośliwych. Możesz nagle dowiedzieć się, że doskonałe zdrowie doznało poważnego uszkodzenia z powodu lekkiego bólu w dolnej części pleców, pleców lub szyi.

Faza zaostrzenia osteochondrozy

Ludzie stają w obliczu gwałtownego pogorszenia samopoczucia wiosną w dolnej części kręgosłupa. Może to wynikać z braku wymaganej ilości minerałów i witamin. Ostry wysiłek fizyczny i zmiany temperatury na ulicy. Zimą region klatki piersiowej jest najbardziej dotknięty. Z powodu chorób zakaźnych, hipotermii i niedożywienia. W kręgosłupie szyjnym siedzący tryb życia lub praca w jednej pozycji siedzącej najbardziej uderza. Przy pierwszych objawach musisz użyć maści rozgrzewających, postaraj się jak najszybciej pozbyć skurczów i obrzęków. Natychmiastowy kontakt ze specjalistą pomoże skutecznie poradzić sobie z osteochondrozą. Kiedy wystąpi ciężki obrzęk, stosując leki moczopędne, nie zapomnij wziąć preparatów zawierających potas i wapń.

Co to jest osteochondroza?

W przypadku osteochondrozy kręgosłupa wpływa to na jeden lub więcej krążków międzykręgowych. Choroba może wystąpić w dowolnym oddziale:

  • Piersi
  • Shane
  • Lędźwiowy (lędźwiowo-krzyżowy).

W ciężkich przypadkach zwyrodnienie krążków kręgowych na tle osteochondrozy obserwuje się w kręgosłupie, co powoduje niepełnosprawność osoby. Więc jaką chorobą jest osteochondroza? Patologia wiąże się ze stopniowym, stałym i postępującym niedożywieniem chrząstki szklistej zlokalizowanej na krążkach międzykręgowych, w wyniku czego zmieniają pozycję, kształt, pękanie. Osoba doświadcza silnego bólu, funkcje całego układu mięśniowo-szkieletowego są naruszone.

Co to jest osteochondroza w odniesieniu do jej skutków? Jeśli nie zostaną leczone, kręgi skurczą się, szczeliny między nimi zmniejszą się, a dyski zaczną miażdżyć i kruszyć się. Doprowadzi to do uszkodzenia korzeni nerwowych, uszkodzenia rdzenia kręgowego i zakłócenia narządów wewnętrznych. Osteofity kostne pojawiają się na krawędziach krążków - narośla, które powodują jeszcze silniejszy ból. Konsekwencje tej choroby kręgosłupa są bardzo poważne.

Główne przyczyny osteochondrozy

Naukowcy doszli do wniosku, badając osteochondroza, że ​​choroba ta jest wynikiem wyprostowanej postawy osoby, więc większość ludzi jest na nią narażona. Codzienne wysokie obciążenia krążków kręgowych, związane z wiekiem pogorszenie funkcji naczyniowych, niedożywienie i starzenie się organizmu są głównymi przyczynami osteochondrozy. Następujące czynniki pogarszają sytuację:

  • Częste niewłaściwe ułożenie ciała (na przykład skręcone siedzenie przy biurku, noszenie torby na ramieniu),
  • Spać na miękkich materacach, poduszkach,
  • Płaskie stopy, deformacja nóg,
  • Choroby metaboliczne
  • Nadwaga powodująca zwiększony nacisk na kręgosłup,
  • Brak ćwiczeń,
  • Upośledzona postawa
  • Ciąża mnoga
  • Długie palenie,
  • Niestabilność kręgosłupa.

Urazy, ciężki wysiłek fizyczny znacznie pogarszają rozwój osteochondrozy kręgosłupa. Dlatego wśród sportowców, pracowników fizycznych osteochondroza dolnej części pleców jest bardzo „popularnym” problemem. Dziedziczność odgrywa również ważną rolę w patogenezie zespołu - jeśli rodzice mieli poważne problemy z kręgosłupem w młodym wieku, dziecko ma wysokie ryzyko zachorowania na chorobę kręgosłupa.

Psychosomatyka osteochondrozy

Psychosomatyczne przyczyny patologii są nowym kierunkiem w poszukiwaniu warunków do jej powstania. Psychosomatyka oznacza wpływ czynników psychologicznych na rozwój i przebieg choroby fizycznej. Związek między problemami fizycznymi i psychicznymi jest naprawdę bliski, a zdrowa osoba może wydawać się cierpieć z powodu regularnych bólów. W przypadku osteochondrozy niektóre osoby nie wykazują obiektywnych przyczyn patologii, ale nadal postępuje.

Do 30% pacjentów po wizycie u lekarza wskazuje na takie problemy, jak:

  • Stały stres
  • Przewlekłe doświadczenia
  • Napięcie nerwowe,
  • Problemy rodzinne
  • Konflikty
  • Załamanie moralne.

W tym przypadku psychosomatyka w wyglądzie zespołu uszkodzenia kręgosłupa jest wyraźnie widoczna - osoba „zgina się” pod ciężarem problemów, na które cierpi kręgosłup. Jeśli patologia ma takie przyczyny, leczenie osteochondrozy będzie trudne, leki zwykle nie pomagają. Zaostrzenia patologii występują podczas nowej fali stresu, ale nie ma fizycznych przyczyn.

Szczególnie często psychosomatyka odbija się w odcinku szyjnym kręgosłupa, ale ból może wędrować wokół całej kręgosłupa. Leczenie osteochondrozy powinno rozpocząć się od poszukiwania i rozwiązywania problemów psychologicznych pod nadzorem psychoterapeuty.

Etapy choroby

Dysk międzykręgowy składa się z części płynnych i stałych. Pierwszy znajduje się w środku, reprezentując rdzeń, który zapewnia elastyczność. Rdzeń jest otoczony mocnym pierścieniem na górze. To ze strukturą płynną zaczynają się wszystkie patologiczne zmiany na dysku, które później rozprzestrzeniają się na jego powłokę.

W medycynie wyróżnia się cztery etapy rozwoju osteochondrozy. Odnosi się to do warunkowego podziału patologii w zależności od nasilenia zaburzeń kręgosłupa:

  • Pierwszy etap osteochondrozy. Ilość wilgoci w dysku spada, jest odwodniona. Zniszczenie jeszcze nie nastąpiło, ale po silnym odwodnieniu jądra mikropęknięcia zaczynają pojawiać się na włóknistym pierścieniu. Objawy na tym etapie choroby są zwykle nieobecne.
  • Drugi etap osteochondrozy. Wysokość dysku zaczyna się zmniejszać, co oznacza stopniowe przywiązanie objawów i postęp patologii. W kręgosłupie między jego poszczególnymi segmentami odległość zmniejsza się, dzięki czemu więzadła zwisają. Na tym etapie u wielu pacjentów choroba powoduje poślizg kręgów - kręgozmyk. Ból, dyskomfort występują podczas zaostrzeń, ból może występować nawet w remisji.
  • Trzeci etap. Osteochondroza kręgosłupa na tym etapie daje silny zespół bólowy, ponieważ zaczynają się tworzyć powikłania. Najczęściej jest to występ, wypadnięcie dysku, rzadziej - artroza (zwyrodnienie) stawów kręgowych, podwichnięcie kręgów. Ból jest uzupełniany przez ograniczenie ruchomości dotkniętego odcinka kręgosłupa.
  • Czwarty etap osteochondrozy. Kręgosłup zaczyna dostosowywać się do nowych warunków istnienia, próbując naprawić kręgi, aby uchronić je przed ostatecznym zniszczeniem. W tym celu rosną osteofity, jakby „blokowały” krąg. Ból może być ostry z powodu urazu zakończeń nerwowych.

Do czego prowadzi patologia?

Konsekwencje tej choroby są zawsze nieprzyjemne, powodują wzrost bólu. Kiedy występuje osteochondroza:

  • Wystające płyty,
  • Wypadanie i przepuklina dysku,
  • Ataki rwy kulszowej, rwy kulszowej, lumbago,
  • Kifoza, skolioza.

Zagrożenie dla ludzi zależy w dużej mierze od rodzaju przepukliny w osteochondrozie kręgosłupa. Są to przepuklina przednia, tylna, boczna, a tylne są najbardziej niebezpieczne - mogą ściskać rdzeń kręgowy. W odcinku lędźwiowym kręgosłupa najczęstsze są przepukliny, głównie między 4-5 kręgów.

Osteochondroza lędźwiowa może powodować bardzo nieprzyjemne objawy - ból pleców (lumbago). Ból lumbago jest piekący, ostry, nie do zniesienia, bardzo trudno go znieść. Powodem jest uszczypnięcie nerwu, ponieważ pacjent ma uszkodzony pakiet nerwowo-naczyniowy. Szczególnie niebezpieczny w osteochondrozie jest zespół ogona konia, gdy u jednej osoby uszczypnięty jest duży pakiet nerwów rdzeniowych. W rezultacie dochodzi do pogorszenia funkcji jelit i pęcherza, a nawet może wystąpić paraliż nóg.

Oznaki osteochondrozy często sprowadzają się do ciężkiej atrofii mięśni. Jeśli mięśnie nie uczestniczą w ciele przez długi czas, ruchy kręgosłupa są ograniczone, a następnie pojedyncze włókna słabną. W rezultacie pacjent może stać się niepełnosprawny, obłożnie chory. Osteochondroza szyjna jest również bardzo niebezpieczna, ponieważ przepuklina w tym segmencie może powodować naruszenie dopływu krwi do mózgu. Na tym etapie istnieje ryzyko zaburzenia widzenia, połykania, mowy i innych funkcji mózgu.

Diagnoza choroby

Po samodzielnym rozpoznaniu objawów osteochondrozy musisz pomyśleć o jej leczeniu. Ponieważ uszkodzenie kręgosłupa może osiągnąć różne etapy, leczenie osteochondrozy będzie również inne. Ważne jest, aby postawić prawidłową diagnozę, aby terapia została prawidłowo wybrana.

Ze względu na powszechne występowanie choroby i obecność charakterystycznych objawów lekarz będzie w stanie zasugerować diagnozę już na wstępnym badaniu. Ale aby odróżnić osteochondroza od innych chorób pleców i narządów wewnętrznych, przeprowadza się następującą diagnostykę:

  • Rentgen kręgosłupa. Pomoże to określić wysokość dysków, stopień ich przerzedzenia, a także obecność osteofitów.
  • CT, MRI. Bardziej preferowane w badaniu. W przypadku tej choroby możliwe będzie określenie ciężkości uszkodzenia nerwów, tkanek miękkich, aby znaleźć najmniejszy występ.

W przypadku osteochondrozy testy laboratoryjne nie odgrywają najważniejszej roli, ale po przejściu ogólnej analizy wymagana jest biochemia, aby wykluczyć proces zapalny, reumatoidalne zmiany kości, stawów. Aby zbadać funkcję mięśni, lekarz przeprowadza szereg testów fizycznych, a aby wyjaśnić pracę naczyń krwionośnych i nerwów, wykonują dupleks, elektromiografię.

Fizjoterapia i osteochondroza

Na liście środków, jak leczyć osteochondroza, techniki fizjoterapeutyczne są koniecznie wymienione. Dzięki fizjoterapii leczenie osteochondrozy będzie bardziej skuteczne, ponieważ efekt rozciąga się bezpośrednio na ognisko zapalne. Fizjoterapia złagodzi bolesny zespół, wyeliminuje skurcze, poprawi mikrokrążenie krwi i pomoże usunąć zaciski z nerwów. Najpopularniejsze metody są następujące:

  • Elektroforeza Leczenie osteochondrozy za pomocą tej metody pozwoli Ci dostarczyć relaksujące, przeciwzapalne substancje i środki znieczulające bezpośrednio do obszaru kręgów, mięśni, więzadeł.
  • USG Łagodzi nieprzyjemne objawy, znieczula, tworzy efekt masażu wibracyjnego, aktywuje metabolizm na poziomie lokalnym.
  • Magnetoterapia. Naprzemienne lub stałe pola magnetyczne znieczulają, eliminują proces zapalny.
  • Terapia Detensorowa. W tej chorobie osobę umieszcza się na specjalnym materacu z „żebrami”, gdzie kręgosłup jest rozciągany i masowany. Równolegle poprawia się napięcie mięśni.

Wszystkie rodzaje fizjoterapii należy wykonywać w ramach 10–15 zabiegów, przy czym bezwzględnie należy brać pod uwagę indywidualne przeciwwskazania.

Gimnastyka i masaż

Ćwiczenia fizyczne w leczeniu osteochondrozy odgrywają dominującą rolę. Bez terapii ruchowej nie będzie możliwe utworzenie silnego gorsetu mięśniowego, a ten ostatni jest pilnie potrzebny do utrzymania chorego kręgosłupa. Gimnastyka poprawia również krążenie krwi w strefie kręgowej, poprawia procesy metaboliczne i pomaga szybko usuwać produkty rozpadu.

Jak leczyć osteochondroza za pomocą gimnastyki? Kompleks jest wybierany tylko indywidualnie i tylko na etapach 1-2 można go przeprowadzić bez nadzoru lekarza. W późniejszych etapach nadmierne, silniejsze ruchy mogą powodować przemieszczenie dysku i zaostrzać problem. Na etapie 3 wszystkie ćwiczenia są wykonywane tylko w pozycji leżącej na plecach.

W leczeniu osteochondrozy wymagany jest masaż. Na ostrym etapie nie robią tego - spowoduje dreszczyk emocji. Ale właściwie wykonany masaż w przewlekłym stadium z osteochondrozą jest niezbędny. Po sesji mięśnie rozluźniają się, zaciski są usuwane, nerwy i naczynia krwionośne zaczynają normalnie funkcjonować. Masaż odbywa się tylko w trybie delikatnym, bez gwałtownych ruchów. Nie możesz ufać laikowi ze swoim laikiem!

Inne terapie

Choroba najłatwiej jest poddać się złożonej terapii, jeśli zastosujesz w niej różne metody. Bardzo ważne jest ustanowienie żywienia z osteochondrozą - powinno ono obejmować witaminy, minerały, więcej żywności z żelatyną, galaretowane mięso, buliony (jeśli nie są przeciwwskazane). Tak więc poprawi się odżywianie chrząstki, dyski zaczną się regenerować.

Metody leczenia osteochondrozy kręgosłupa mogą być następujące:

  • Terapia manualna. Specjalista fizycznie działa na kręgi, „umieszcza” je na miejscu po przemieszczeniu, po czym wynik należy ustalić poprzez terapię ruchową.
  • Kaptur lub przyczepność. Skuteczna metoda leczenia osteochondrozy, przeprowadzana tylko z indywidualnie dobranym obciążeniem, szybko usuwa nieprzyjemny zespół.
  • Akupunktura W leczeniu osteochondrozy metoda ta promuje aktywację krążenia krwi w okolicy kręgosłupa, która znieczula i poprawia odżywianie chrząstki.
  • Terapia ortopedyczna. Polega na noszeniu bandaży łagodzących ból i prawidłową postawę, a także spaniu na specjalnych poduszkach.

Istnieje również alternatywne leczenie osteochondrozy. Jest to stosowanie maści, picie preparatów ziołowych, wcieranie i okłady ziołowe. W złożonej terapii możesz zastosować takie metody, ale jako jedyne lekarstwo na tę chorobę nie mogą sobie poradzić.

Interwencja chirurgiczna

Jak leczyć osteochondroza, jeśli sytuacja osiągnęła zniszczenie dysku? Tylko operacja pomoże, ponieważ w przeciwnym razie osoba pozostanie niepełnosprawna. Wskazań do interwencji nie jest tak wiele, z osteochondrozą jest to:

  • Ból nie do opanowania (2-3 miesiące lub dłużej),
  • Zaburzenia funkcji motorycznych,
  • Postępująca zanik mięśni,
  • Zniszczenie dysku
  • Powikłania nerwów, rdzenia kręgowego.

W leczeniu osteochondrozy najczęściej zalecana jest mikrodisektomia (chirurgia mikrochirurgiczna). Przeprowadza go doświadczony neurochirurg, aby wyeliminować kompresję korzeniową. Część dysku jest usuwana i przestaje szczypać nerw. Lekarz usuwa również osteofity kostne, które w zaawansowanym stadium choroby mogą być obszerne. Sam dysk pozostaje na swoim miejscu, a nacięcie ma tylko 1-2 cm.

W osteochondrozie poważniejszą operacją jest całkowite usunięcie dysku z zastąpieniem go przeszczepem. Kręgi są przymocowane za pomocą urządzeń żelaznych. Niestety w tym miejscu kręgosłup stanie się nieruchomy, ale korzenie nerwowe zostaną uwolnione. Możesz także umieścić elastyczne kręgi silikonowe między kręgami - wtedy kręgosłup w pełni zachowa swoje funkcje, ale ta interwencja w przypadku osteochondrozy jest dość droga.

Zapobieganie patologii

Aby nie doprowadzić do operacji osteochondrozy, ważne jest ostrożne podjęcie środków zapobiegawczych:

  • Unikaj braku aktywności fizycznej. Choroba może postępować z obciążeniami, ale pływanie, jazda na nartach, ładowanie przyniosą korzyści i pomogą wzmocnić mięśnie i ogólnie zdrowie.
  • Podążaj za swoją postawą. W pracy i w domu ważne jest, aby właściwie siedzieć, nie przeczuć, a od dzieciństwa.
  • Spać na wygodnych poduszkach. Istnieją poduszki profilaktyczne, z już istniejącą osteochondrozą, stosuje się kilka innych terapeutycznych.
  • Nie podnosić ciężarów. Jeśli to konieczne, powinieneś usiąść, stanąć z przedmiotem, utrzymując proste plecy.
  • Ćwicz regularnie, aby wzmocnić mięśnie. Jest to ważne dla mięśni szyi, pleców, brzucha, dolnej części pleców.
  • Noś wygodne buty. Buty wysokiej jakości (w razie potrzeby ortopedyczne) nie mają terminów rozwoju płaskich stóp - czynnik ryzyka zmian kręgosłupa.

Ważne jest również, aby dobrze jeść, nie palić, wzbogacać dietę w witaminy, spożywać więcej płynów - więc prawdopodobieństwo patologii zmniejszy się.

Rodzaje osteochondrozy i etapy jej rozwoju

Istnieją cztery rodzaje osteochondrozy. Choroba jest podzielona na grupy w miejscu lokalizacji:

  • osteochondroza kręgosłupa lędźwiowego,
  • osteochondroza kręgosłupa szyjnego,
  • osteochondroza kręgosłupa piersiowego,
  • powszechna osteochondroza - uszkodzenie dwóch lub więcej części kręgosłupa.

Wyjaśnienie lokalizacji osteochondrozy jest bardzo proste - choroba rozwija się w tych oddziałach, które podlegają największej presji i mają dużą mobilność.

Choroba rozwija się etapami, przechodząc od lokalnych objawów do ogólnych objawów. Etapy rozwoju osteochondrozy są następujące:

  • Niestabilność kręgów spowodowana naruszeniem lokalizacji dysku międzykręgowego. Na tym etapie pacjent odczuwa dyskomfort podczas ruchów wpływających na dotknięty kręgosłup. Na tym etapie osteochondrozy kręgosłup jest bardzo podatny na obrażenia.
  • Zniszczenie włóknistego pierścienia dysków, szczelina międzykręgowa jest zmniejszona.
  • Etap charakteryzuje się zerwaniem włóknistego pierścienia i występem jednego lub więcej rdzeni dyskowych. Pojawia się przepuklina międzykręgowa, a linia kręgowa jest zdeformowana.
  • Z powodu wzrostu kości ruchy pacjenta są ograniczone, zespół bólowy jest wyraźny. Więzadła kości kręgosłupa.

Na każdym z tych etapów skuteczne leczenie osteochondrozy jest nadal możliwe, ale im dalej, tym trudniej jest pozbyć się jego konsekwencji, a na ostatnim etapie pozbywanie się choroby jest prawie niemożliwe.

Przyczyny osteochondrozy

Pełna lista przyczyn osteochondrozy jest bardzo duża. Obejmuje zarówno indywidualne czynniki, jak i ich kombinacje, które powodują przemieszczenie krążków międzykręgowych. Ale najczęściej osteochondroza rozwija się z takich powodów:

  • dziedziczność - jeśli jedno z rodziców miało osteochondrozę, wówczas osoba jest zagrożona, ponieważ struktura chrząstki międzykręgowej jest często dziedziczona,
  • ciężka praca, przy której ładunki przekraczają dopuszczalne normy sanitarne dla pracowników,
  • Ważnym czynnikiem może być również dłuższy pobyt w jednej pozycji. Osteochondroza jest często diagnozowana u osób prowadzących siedzący tryb życia,
  • różne choroby pleców, prowadzące do skrzywienia kręgosłupa,
  • niedobór witamin i hipowitaminoza,
  • urazy pleców
  • choroby zakaźne
  • wrodzone wady kręgosłupa, które prowadzą do szybkiego usunięcia krążków międzykręgowych,
  • naturalne starzenie się organizmu,
  • otyłość
  • ciągły stres
  • hipotermia.

Etiologia i patogeneza

W pewnym stopniu osteochondroza kręgosłupa rozwija się u wszystkich osób w wieku i jest jednym z procesów starzenia się organizmu. Wcześniej czy później w krążku międzykręgowym występują zmiany zanikowe, ale urazy, choroby i różne przeciążenia kręgosłupa przyczyniają się do wcześniejszego wystąpienia osteochondrozy. Najczęstsza osteochondroza odcinka szyjnego kręgosłupa i osteochondroza odcinka lędźwiowego kręgosłupa.

Opracowano około 10 teorii osteochondrozy: naczyniowa, hormonalna, mechaniczna, dziedziczna, zakaźna-alergiczna i inne. Ale żaden z nich nie daje pełnego wyjaśnienia zmian zachodzących w kręgosłupie, a raczej są one komplementarne.

Uważa się, że głównym punktem występowania osteochondrozy jest stałe przeciążenie odcinka kręgowo-motorycznego, składającego się z dwóch sąsiadujących kręgów z dyskiem międzykręgowym umieszczonym między nimi. Takie przeciążenie może wystąpić w wyniku stereotypu motorycznego - postawy, indywidualnego sposobu siedzenia i chodzenia. Naruszenie postawy, siedzenie w niewłaściwej pozycji, chodzenie z nierówną kręgosłupem powoduje dodatkowe obciążenie dysków, więzadeł i mięśni kręgosłupa. Proces ten może ulec zaostrzeniu z powodu cech strukturalnych kręgosłupa i niewystarczającego trofizmu tkanek z powodu czynników dziedzicznych. Najczęściej defekty w strukturze występują w okolicy szyjnej (anomalia Kimerli, anomalie czaszkowo-kręgosłupowe, anomalia Chiari) i prowadzą do zaburzeń naczyniowych i wczesnych oznak osteochondrozy kręgosłupa szyjnego.

Występowanie osteochondrozy odcinka lędźwiowego jest często związane z jego przeciążeniem podczas pochyłości i grawitacji. Zdrowy dysk międzykręgowy może wytrzymać znaczne obciążenia ze względu na hydrofilowość jądra miazgi zlokalizowanego w jego centrum. Rdzeń zawiera dużą ilość wody, a ciecze są lekko ściśliwe. Może wystąpić pęknięcie zdrowego krążka międzykręgowego przy sile ucisku większej niż 500 kg, podczas gdy krążek zmienia się w wyniku pęknięcia osteochondrozy z siłą ucisku 200 kg. Ciężar 200 kg jest odczuwany przez kręgosłup lędźwiowy osoby ważącej 70 kg, gdy trzyma on 15 funtów ładunku w pozycji tułowia do przodu o 200. To wysokie ciśnienie wynika z małego rozmiaru jądra miazgi. Przy wzroście pochylenia do 700 obciążenie krążków międzykręgowych wyniesie 489 kg. Dlatego często pierwsze objawy kliniczne osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowego występują podczas lub po podnoszeniu ciężarów, wykonywaniu prac domowych, pieleniu w ogrodzie itp.

W osteochondrozie jądro miazgi traci swoje właściwości hydrofilowe. Wynika to z zaburzeń metabolizmu lub niewystarczającego przyjmowania niezbędnych substancji. W rezultacie krążek międzykręgowy staje się płaski i podczas obciążenia pojawiają się mniej elastyczne, pęknięcia promieniowe w jego włóknistym pierścieniu. Odległość między sąsiednimi kręgami maleje i są one przemieszczane względem siebie, i występuje przesunięcie w fasetowych (łukowych) stawach łączących kręgi.

Zniszczenie tkanki łącznej włóknistego pierścienia dysku, więzadeł i torebek stawów twarzy powoduje reakcję układu odpornościowego i rozwój aseptycznego stanu zapalnego z obrzękiem stawów twarzy i otaczających tkanek. Z powodu przemieszczenia ciał kręgowych, kapsułki stawów twarzy są rozciągane, a zmieniony dysk międzykręgowy nie mocuje już tak mocno ciał sąsiednich kręgów. Powstaje niestabilność odcinka kręgosłupa. Ze względu na niestabilność możliwe jest naruszenie korzenia nerwu rdzeniowego wraz z rozwojem zespołu korzeniowego. W przypadku osteochondrozy odcinka szyjnego kręgosłupa często występuje to podczas skrętów głowy, z osteochondroza odcinka lędźwiowego, podczas tułowia. Możliwe jest utworzenie funkcjonalnego bloku segmentu ruchu kręgosłupa. Jest to spowodowane kompensacyjnym skurczem mięśni kręgowych.

Przepuklina dysku międzykręgowego powstaje, gdy dysk jest przesunięty do tyłu, tylne więzadło podłużne pęka, a część dysku wystaje do kanału kręgowego. Jeśli w tym samym czasie jądro miazgi dysku zostanie ściśnięte do kanału kręgowego, taka przepuklina jest nazywana rozdartą. Nasilenie i czas trwania bólu z taką przepukliną jest znacznie większy niż w przypadku niewybuchu. Przepuklina dysku może powodować zespół korzeniowy lub ucisk rdzenia kręgowego.

W przypadku osteochondrozy tkanka kostna przerasta wraz z tworzeniem się osteofitów - wzrostów kości na ciałach i procesach kręgów. Osteofity mogą również powodować ucisk rdzenia kręgowego (mielopatia uciskowa) lub powodować rozwój zespołu korzeniowego.

Powikłania osteochondrozy kręgosłupa

Powikłania osteochondrozy są związane z przepukliną dysku międzykręgowego. Obejmują one ucisk rdzenia kręgowego (mielopatia dyskogenna), który charakteryzuje się drętwieniem, osłabieniem niektórych grup mięśni kończyn (w zależności od poziomu ucisku), prowadząc do pojawienia się niedowładu, zaniku mięśni, zmian odruchów ścięgien, upośledzonego oddawania moczu i defekacji. Przepuklina międzykręgowa może powodować ucisk tętnicy zasilającej rdzeń kręgowy, z powstawaniem miejsc niedokrwienia (zawał rdzenia kręgowego) wraz ze śmiercią komórek nerwowych. Przejawia się to pojawieniem się deficytu neurologicznego (upośledzenie ruchu, utrata wrażliwości, zaburzenia troficzne), odpowiadającego poziomowi i występowaniu niedokrwienia.

Co to jest osteochondroza kręgosłupa

Istnieje kilka różnych poglądów na definicję. Niektórzy eksperci uważają, że bardziej poprawne jest stosowanie wspólnej nazwy - grzbietowej lub niespecyficznego bólu pleców. Trudności w określeniu są również związane z faktem, że z tą chorobą pracuje wielu specjalistów - neurologów, ortopedów, neurochirurgów i lekarzy ogólnych. Czasami osoba z rozpoznaniem osteochondrozy kręgosłupa konsultuje się z kardiologiem, ponieważ objawy choroby są bardzo podobne do bólu serca.

Termin „osteochondroza kręgosłupa” został zaproponowany przez Hildebrandta w 1933 r. Jako wieloczynnikowa choroba zwyrodnieniowa odcinka kręgowo-ruchowego (zdefiniowana przez Popelyansky'ego). Co to jest segment ruchu kręgosłupa? Są to dwa kręgi umieszczone jeden nad drugim, a między nimi znajduje się krążek międzykręgowy. Dzięki temu stawowi kręgosłup osoby może zginać się i rozpinać, dokonywać przechyleń i skrętów. Ale z różnych przyczyn dyski międzykręgowe tracą swoje właściwości, ulegają zwyrodnieniu, a następnie stopniowo wpływają na same kręgi. Oznacza to, że istotą osteochondrozy kręgosłupa jest stopniowe niszczenie krążków międzykręgowych.

Osteochondroza może rozwinąć się w dowolnej części kręgosłupa.

Ze względu na duże obciążenie najczęściej występuje osteochondroza kręgosłup lędźwiowy. Objawy to:

  • ból dolnej części pleców, który może być ostry lub tępy, stały, może nasilać się wraz z ruchem,
  • ból można podać nogom, narządom miednicy, okolicy krzyżowej,
  • w ciężkich przypadkach może dojść do naruszenia wrażliwości lub ruchomości, atrofii mięśni kończyn dolnych.

Drugim najczęstszym jest osteochondroza odcinka szyjnego kręgosłupa, która często wiąże się z przedłużoną niewygodną pozycją głowy, na przykład podczas pracy przy komputerze lub z dokumentami. Osteochondroza kręgosłup szyjny objawia się następującymi objawami:

  • bóle głowy i zawroty głowy, migreny,
  • upośledzenie wzroku lub słuchu, migotanie „much” na oczach,
  • ból może dać tył głowy, ramiona, obojczyk,
  • możliwe naruszenie wrażliwości w rękach.

Najmniej prawdopodobne jest wystąpienie osteochondrozy kręgosłup piersiowy, ponieważ kręgi są nieaktywne połączone ze sobą. Uszkodzenie w tym obszarze może maskować chorobę serca lub płuc. Objawy osteochondrozy kręgosłupa piersiowego:

  • ból pleców na poziomie łopatek, w klatce piersiowej, który może ulec nasileniu poprzez zginanie, obracanie, podczas wdechu lub wydechu,
  • naruszenie wrażliwości skóry.

Bez względu na poziom uszkodzenia ból w osteochondrozie kręgosłupa może nasilać się wraz z naciskiem na kręgi biorące udział w tym procesie.

Po porażce kilku działów możemy natychmiast mówić o wspólnej osteochondrozie kręgosłupa.

Czynniki ryzyka i przyczyny choroby

Kręgosłup jest bardzo trwały, a rozwój choroby wymaga działania kilku czynników prowokujących. Ważne jest, aby zrozumieć, że większość, jeśli nie wszystkie z tych czynników, pacjent może wpływać, a tym samym zmniejszać prawdopodobieństwo rozwoju choroby.

  • brak ruchu - jednocześnie pogarsza się dopływ krwi, a zatem odżywianie wszystkich elementów kręgosłupa,
  • nadmierna aktywność fizyczna jest również szkodliwa i może prowadzić do uszkodzenia krążków międzykręgowych,
  • przedłużony pobyt w niewłaściwej, niefizjologicznej pozycji - niewłaściwa wysokość biurka lub krzesła prowadzi do tego, że osoba jest zmuszona do ciągłego pochylania głowy, przeczucia,
  • stres - nadmierne napięcie mięśni może prowadzić do ucisku naczyń zasilających kręgosłup,
  • nadwaga
  • palenie pogarsza mikrokrążenie we wszystkich tkankach ciała,
  • niewystarczające spożycie wody i białka wpływa na stan krążków międzykręgowych.

Bezpośrednie przyczyny osteochondrozy nie zawsze są oczywiste, ale można wyróżnić następujące opcje:

  • dziedziczna predyspozycja - genetycznie zaprogramowane cechy chrząstki i tkanki kostnej, w których proces zużycia przebiega szybciej,
  • urazy kręgosłupa - w miejscu uszkodzenia mogą rozwinąć się różne powikłania, w tym osteochondroza
  • zagrożenia zawodowe, takie jak wibracje,
  • narażenie na infekcje lub chemikalia
  • naturalne starzenie się organizmu.

Zagrożeni rozwojem osteochondrozy są ludzie różnych zawodów. Są to budowniczowie i sportowcy, chirurdzy i pracownicy biurowi.

Etapy osteochondrozy i możliwe powikłania

Opis czterech etapów osteochondrozy został zaproponowany przez Osnę w 1971 roku. Nie są one wykorzystywane do formułowania diagnozy, ale umożliwiają zrozumienie postępu choroby.

  1. Krążki międzykręgowe stają się mniej elastyczne. Dysk może być lekko zdeformowany, występuje przesunięcie wewnętrznego jądra miazgi wewnątrz dysku. Ten etap albo nie objawia się w żaden sposób, albo pojawia się niewielki ból.
  2. W drugim etapie na dysku mogą pojawić się pęknięcia, a otaczające więzadła są osłabione. Fuzja kręgów staje się niestabilna. Są ataki ostrego bólu z niepełnosprawnością.
  3. Trzeci etap charakteryzuje się całkowitym uszkodzeniem krążka międzykręgowego. Kiedy jądro miazgi opuszcza dysk, następuje przepuklina dysku międzykręgowego. Może wystąpić deformacja kręgosłupa lub naruszenie korzenia nerwu.
  4. Na czwartym etapie dotyczy to otaczających tkanek - kręgów, więzadeł, błon kręgosłupa. W rezultacie segment kręgosłupa może całkowicie stracić mobilność.

W wyniku osteochondrozy kręgosłupa w niektórych przypadkach występują różne powikłania. Problemy z krążkami międzykręgowymi, przepukliną i występem mogą prowadzić do zwężenia kanału kręgowego, ucisku rdzenia kręgowego i niepełnosprawności.

W zależności od stopnia uszkodzenia możliwe są różne problemy z zaangażowaniem korzeni nerwowych. Jest to neuralgia międzyżebrowa, upośledzona wrażliwość i funkcja motoryczna kończyn górnych i dolnych, zaburzenia w funkcjonowaniu narządów wewnętrznych. Zapalenie nerwu kulszowego lub rwa kulszowa powoduje nie tylko silny ból, ale może również prowadzić do chorób miednicy i niepłodności.

Oprócz korzeni nerwowych w osteochondrozie naczynia kręgowe można ściskać. Jeśli przepływ krwi zostanie zakłócony w tętnicach kręgowych przechodzących w okolicy szyjki macicy i zasilających mózg, mogą rozwinąć się zaburzenia mózgu, problemy ze wzrokiem lub słuchem, oddychanie lub aktywność serca.

Podejścia do diagnozowania i leczenia osteochondrozy: metody konwencjonalne i alternatywne

W ramach oficjalnej medycyny diagnoza osteochondrozy obejmuje badanie neurologiczne w celu ustalenia stopnia uszkodzenia korzeni nerwowych, sprawdzenie odruchów i wrażliwości.

Spośród metod instrumentalnych można zastosować:

  • Ultradźwięki naczyń pozwalają określić stopień zaburzeń krążenia, na przykład w tętnicach kręgowych,
  • radiografia kręgosłupa,
  • CT wykorzystuje również metody rentgenowskie, ale pozwala zbudować trójwymiarowy obraz badanego obszaru, aby zidentyfikować nawet niewielkie przemieszczenia kręgów,
  • MRI specjalizuje się w badaniu tkanek miękkich, pozwala ocenić stan rdzenia kręgowego, wizualizować wewnętrzną strukturę krążka międzykręgowego.

Do diagnostyki różnicowej stosuje się testy laboratoryjne, ogólną analizę krwi i moczu oraz metabolizm wapnia.

Terapia osteochondrozy jest kompleksowy.

  • Pierwszym i bardzo ważnym narzędziem w leczeniu osteochondrozy jest styl życia. Normalizacja warunków pracy, umiarkowane i regularne ćwiczenia, a także zdrowy sen znacznie poprawiają stan pacjentów.
  • Neurolog lub lekarz ogólny może przepisać leki stosowane w leczeniu osteochondrozy kręgosłupa za pomocą leków. Najczęściej przepisywane są niesteroidowe leki przeciwzapalne - jest to standard w leczeniu osteochondrozy. Zmniejszają ból i zmniejszają stany zapalne. Leki zwiotczające mięśnie pomagają zmniejszyć skurcz mięśni. Witaminy i przeciwutleniacze są przepisywane w celu ochrony tkanki nerwowej przed uszkodzeniem. Jednak wszelkie leki mają działania niepożądane, na przykład NLPZ mogą negatywnie wpływać na żołądek.
  • Oprócz leków stosuje się fizjoterapię, na przykład masaż w osteochondrozie kręgosłupa, a także terapię manualną. W ciężkich powikłaniach osteochondrozy może być wymagana operacja, ale jest ona przepisywana tylko przy braku efektu przedłużonego leczenia zachowawczego.

Leczenie osteochondrozy w medycynie klasycznej w większości przypadków jest długim procesem i może mieć negatywny wpływ na zdrowie ludzi. Tak więc wiele leków, w szczególności środki przeciwbólowe i zwiotczające mięśnie (szczególnie o działaniu uspokajającym), może uzależniać, a niektóre leki negatywnie wpływają na funkcjonowanie przewodu pokarmowego. Alternatywnie, rozważ metody stosowane na przykład w tradycyjnej medycynie chińskiej.

Tradycyjna medycyna w Chinach jest bardzo popularna na całym świecie, w wielu krajach istnieją specjalne centra i szkolenia. Podejścia i metody terapii w Cesarstwie Niebieskim różnią się od zwykłego europejskiego poglądu na diagnozowanie i leczenie chorób. Wszystkie choroby są uważane za naruszenie równowagi i ruchu energii Qi w ciele, a środki terapeutyczne mają na celu przywrócenie tej równowagi. W Chinach stosuje się różne zioła lecznicze, składniki pochodzenia zwierzęcego, minerały, a także różne metody narażenia zewnętrznego, takie jak akupunktura i akupresura. Techniki te mają szeroki zakres wskazań i minimalne skutki uboczne.

Akupunktura

Nazwy synonimiczne tej metody to akupunktura, refleksologia. Zasadą leczenia za pomocą akupunktury jest umieszczanie igieł w punktach bioaktywnych. Każdy punkt jest powiązany z ciałem, na które wywierany jest wpływ. Refleksoterapia pozwala złagodzić napięcie i skurcze mięśni, ma działanie znieczulające, pomaga zmniejszyć ból. Metoda jest bezpieczna, ponieważ większość lekarzy używa sterylnych igieł jednorazowego użytku. A w przypadku stosowania igieł pokrytych złotem lub srebrem są one koniecznie sterylizowane. Wrażenia podczas zabiegu zależą od indywidualnej podatności, pacjent może odczuwać mrowienie lub drętwienie. Ważne jest, aby zabieg przeprowadził wysoko wykwalifikowany specjalista z dużym doświadczeniem. Nieprawidłowy montaż igieł będzie bezużyteczny, a nawet szkodliwy. W niektórych przypadkach akupunktura łączy się z ekspozycją na niskie dawki prądu elektrycznego.

Moxoterapia

Jest to szczególny sposób wpływania na punkty aktywne za pomocą specjalnych cygar piołunu. Zasada działania jest podobna do akupunktury i często jest stosowana w połączeniu. Tlące się cygaro jest instalowane na ciele w specjalnym drewnianym domu, podczas gdy punkty aktywne są podgrzewane. Piołun ma działanie dezynfekujące, uspokajające i relaksujące.

Ta metoda jest bezpieczna, ponieważ tląca się część cygara nie wchodzi w kontakt ze skórą, chociaż w niektórych regionach Chin stosuje się bezpośrednie metody działające na skórę.

Masaż

Masaż w Chinach jest praktykowany przez kilka różnych szkół. Stosują metody rotacji, naciskania jednym palcem, metody terapii manualnej.Techniki tradycyjnego masażu pozwalają ćwiczyć mięśnie i stawy, a także pośrednio oddziaływać na inne narządy i tkanki, przyczyniać się do wzrostu obrony organizmu.

Qigong

Tradycyjna chińska gimnastyka, podobnie jak masaż, ma kilka szkół. Ruchy Qigong, płynne, rozciągające i skręcające, świetnie sprawdzają się jako ćwiczenia kręgosłupa w osteochondrozie. Przyjęcia Qigong nie wymagają specjalnego sprzętu i mogą być wykonywane w domu. Jednak zanim to zrobisz, najlepiej wybrać odpowiednie ćwiczenia z lekarzem, a także opracować odpowiednią technikę pod okiem wykwalifikowanego specjalisty.

Poziom nauki i medycyny w Chinach jest bardzo wysoki, połączenie tradycji i innowacji daje niesamowite rezultaty. Przykładem osiągnięcia chińskiej nauki mogą być metody terapii DNA i szczepionki DNA - metody te są obecnie wykorzystywane do opracowania leczenia raka i walki z HIV.

Do jakiego centrum medycznego mogę leczyć kręgosłup?

Leczenie chorób w tradycyjnej medycynie chińskiej ma na celu poprawę całego organizmu jako całości. W osteochondrozie kręgosłupa refleksologię można stosować w połączeniu z wieloma osiągnięciami tradycyjnej medycyny. Jednak skuteczna praktyka wymaga dogłębnej wiedzy.

Przykładem kliniki, w której połączono wielowiekową wiedzę i doświadczenie, jest Centrum Medyczne TAO. Otrzymują tu wysoko wykwalifikowani chińscy lekarze pierwszej i najwyższej kategorii, specjaliści w swojej dziedzinie. Przychodzą na zalecenie i dzięki ekskluzywnej umowie klinicznej z Uniwersytetem Henan. Klinicyści TAO posiadają wiedzę, którą można uzyskać tylko w Chinach, i mają duże doświadczenie w swojej specjalności - średnio od 12 do 50 lat. Reputacja jest bardzo ważna dla kliniki, więc wszystkie usługi są przydzielane ściśle według diagnozy, bez nakładania niepotrzebnych niepotrzebnych procedur na klientów. Ponadto wszystkie usługi dla pacjentów są świadczone przy użyciu sterylnych materiałów jednorazowego użytku.

Licencja na działalność medyczną nr LO-77-01-000991

z dnia 30 grudnia 2008 r. wydany przez Moskiewski Departament Zdrowia